Payız gələndə bir çox insan özünü daha yorğun hiss edir, səhərlər yataqdan qalxmaq çətinləşir, gün ərzində yuxululuq və

Zeytun yağının karbohidrat qəbulundan əvvəl istifadə edilməsi yeməkdən sonra qanda qlükoza səviyyəsinin ilkin yüksəlişin

“Xüsusilə birinci növbədə oxuyan uşaqların səhər yeməyi yemədən dərsə getməsi onların sağlamlığında bir çox fəsad törəd

Naharı müntəzəm olaraq buraxmaq bağırsaqların normal fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə, lif çatışmazlığına və həzm probl

Yeni araşdırma göstərib ki, bir çox rutin qan analizindən əvvəl uzun müddət ac qalmaq nəticələrə ciddi təsir göstərməyə

Zehni və fiziki yorğunluğun fərqləri İnsan bəzən saatlarla fiziki iş görməsə də, özünü tükənmiş hiss edir. Kompüte

Yeni tədris ilinin başlaması ilə məktəbə gedən uşaqların qidalanması, xüsusilə səhər yeməyi məsələsi valideynlərin əsas

Kifayət qədər yatmağınıza və istirahət etməyinizə baxmayaraq gün ərzində özünüzü enerjisiz və halsız hiss edirsinizsə,

Kifayət qədər yatmağınıza və istirahət etməyinizə baxmayaraq özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, səbəb yalnız gündəli

Mədə göynəməsi, xüsusilə yeməkdən sonra yaranan yanma və narahatlıq, bir çox insanın qarşılaşdığı problemlərdən

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra ilk bir neçə dəqiqə insanın bütün gün ərzində özünü necə hiss etməsinə təsir göstərə bil

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox etdiyi səhvlərdən biri qidanı kəskin şəkildə azaltmaq və uzun müddət ac qalmaqdır.

Arıqlamaq istəyən insanların çox ac qalaraq yeməyi gecikdirməsi düzgün yanaşma sayılmır. Milli.Az Medicina.az-a istinad

İsti havalarda ağız gigiyenasına düzgün əməl edən insanlarda belə ağız qoxusu yarana bilər. Həkim Gérald Kierzekin s

Qastrit mədənin selikli qişasında yaranan iltihabi dəyişiklikdir. Medicina.az xəbər verir ki, kəskin və ya xroniki f

Səhər oyandığımız ilk dəqiqələr günün necə başlayacağını müəyyənləşdirə bilər. Bir çox insan yuxudan duran kimi telefon

Gecə saat 12-dir. Ev sakitdir, hamı yatmağa hazırlaşır. Amma mətbəxdən gələn tort, pizza və ya çips qoxusu bütün planla

Arıqlamaq istəyən insanların çox ac qalaraq yeməyi gecikdirməsi düzgün yanaşma sayılmır. Axar.az Medicina.az-a istinadl

Artıq avqust ayıdır. Yayın son ayında məzuniyyətə çıxanların sayı artır. Bəzi işçilər bütün yayı işlədikdən sonra məhz

Son illər arıqlamaq istəyən insanların ən çox tətbiq etdiyi üsullardan biri axşam yeməyindən tamamilə imtina etməkdir.

Bu torpaqları sevmək üçün burada doğulmaq yox, dəyərini ürəkdən hiss etmək kifayətdir Bu gün sosial media böyük auditor